בקופת חולים מאוחדת יודעים עד כמה נחוץ לאישה ההרה קורס מקיף, המעניק לה ידע ויכולת שליטה על מה שיתרחש ברגע הלידה ואף זמן מה לפניו אחריו.
עבור לקוחות הקופה ישנה אפשרות להזמין מקום בקורסים להכנה לקראת הלידה בכל רחבי הארץ, בהתאם לאזור המגורים וללא התניות מוקדמות. את הקורסים ניתן לעבור במסגרת הקופה עצמה, אצל נותני שירותים חיצוניים וכן במסגרת בתי חולים של הרפואה הציבורית במידת הצורך.
לבד או ביחד
עבור מרבית הזוגות המגיעים לקורס ביחד, יש בכך כדי להפחית את רמות המתח ואי הוודאות ואפילו לסייע בהידוק הקשר בתקופה חשובה ומיוחדת זאת, הסמוכה כל כך לסיומו של ההריון.
קצר ואפקטיבי
קורס הכנה ללידה שאותו מציעים בקופת חולים מאוחדת מבוסס על כמה פגישות, לא מאוד ארוכות, הנערכות במשך תקופה של חודש וחצי. כל מפגש הינו בן כשעה וחצי ולעיתים מעט יותר מכך. הקורס מבוסס על מתכונת מסודרת, אך משאירים זמן גם לשאלות של המשתתפות.
מהלך הקורס
קורס הכנה ללידה מועבר על ידי נשות מקצוע, בדרך כלל מילדות מוסמכות עם ניסיון בהנחיית קבוצות והדרכה. לא מדובר במדריכות בעלות ידע תיאורטי בלבד כי אם במיילדות פעילות, בדרך כלל, שמכירות את כל המצבים, את כל החששות ואת כל השאלות.
עיקרי הקורס נסובים סביב:
- איך מתנהלת הלידה – מקבלים הסבר על השלבים השונים שצפויים בלידה תקינה ומהן דרכי ההתמודדות במידה שיש עיכוב וצריך זירוז.
- מה עושים על מנת להפחית את כאבי הלידה – אפשר כמובן להיעזר במשככי כאבים (רק אלו שמותרים לאחר הלידה ורק לאחר התייעצות עם הרופא המטפל!) אך יש גם דרכים אחרות כגון טכניקות של הרגעה, נשימה נכונה, עיסוי פרינאום.
- מתי יש צורך בהתערבות – לידת ואקום, ניתוח קיסרי לא מתוכנן, מה עושים במקרה של לידת עכוז.
- מהן הפרוצדורות שיש לקיים במהלך הלידה ולפניה – איך נראה חדר לידה, למי פונים מיד כשמגיעים, מה המשמעות של דולה או ליווי של בן זוג בזמן הלידה ועוד.
