קל מדי לתלות את האשמה של התפתחות מגפת ההשמנה בקרב ילדים בסיבות כמו "גנטיקה" או עודף טכנולוגיה. דווקא בשל העובדה שהילדים כיום מרותקים למסכים השונים ועוסקים מעט מאוד אם בכלל בפעילות גופנית, חשוב להיעזר בכל הגורמים הזמינים והמקצועיים.
קופות החולים, שיודעות היטב את הסכנות שבהשמנה ובמשקל יתר, מציעות למבוטחים הצעירים מגוון כלים למניעת השמנה ולהפחתה במשקל. רופאים, דיאטנים, יועצים לפעילות גופנית – כל אלה ואחרים עומדים לרשות ציבור הלקוחות.
טיפול בעודף משקל והשמנה בילדים בקופת חולים מכבי
בקופת חולים מכבי לוקחים במלוא הרצינות את בעיית ההשמנה באוכלוסייה הכללית בכלל וכן את בעיית ההשמנה ועודף המשקל בילדים בפרט. הקופה מציעה לרשות מבוטחיה מגוון מומחים המטפלים ומייעצים לילדים ובמקרים רבים, גם להורים. סיוע ניתן באמצעות רופאי משפחה וילדים וכן על ידי דיאטנים המתמחים בהשמנה בקרב ילדים. במידת הצורך ניתן לפנות גם לגורמים נוספים כגון פיזיותרפיסטים וכן לרופאים מומחים המטפלים בבעיות הנובעות מההשמנה.
מלבד האפשרות להתייעץ ברופא ילדים, ניתן להזמין יעוץ תזונתי שניתן על ידי דיאטן או דיאטנית. אפשר להיעזר בבניית תוכנית אימון אישית באמצעות יועצים מקצועיים וכן ישנן קבוצות הדרכה ותמיכה גם להורים, לרבות סדנאות בשיתוף עובדים סוציאליים. אפשרות נוספת – ניתן לקיים פעילות גופנית בקבוצה שמארגנת הקופה מעת לעת. כמו כן, ניתן להירשם לסדנאות יסודיות וארוכות, בנות מספר חודשים, לטובת ירידה במשקל ואורח חיים בריא.
טיפול בעודף משקל והשמנה בילדים בקופת חולים כללית
גם בקופת חולים כללית מעניקים ייעוץ, סיוע וטיפול לילדים הסובלים מהשמנה ועודף משקל. בקופת החולים מזהירים מפני הסכנות שבעודף המשקל ומציעים להורים ולילדים מגוון רחב של מאמרים וטיפים המפורסמים אונליין, באתר האינטרנט של הקופה. כמו כן, במסגרת הקופה או בשיתוף עימה פועלים דיאטנים ודיאטניות המעניקים יעוץ ובניית תפריט אישי וניתן להתייעץ עם מגוון רחב של רופאים, בנוסף לרופאי הילדים. ישנה אפשרות להיוועץ ברופאים מומחים מחוץ לקופה ועם אנשי מקצוע נוספים ולקבל החזרים והנחות על פי הקריטריונים של הביטוח המשלים של הכללית (כללית מושלם).
טיפול בעודף משקל והשמנה בילדים בקופת חולים לאומית
הורים לילדים הסובלים מזה זמן מהשמנה או עודף משקל, טוב יעשו אם יפנו עם הילד או הילדה לקבלת יעוץ כבר בגיל צעיר. רופאי הילדים בקופת החולים וכן גם דיאטנים ודיאטניות יכולים לסייע גם כאשר מגלים עודף משקל פחות משמעותי לכאורה. נמצא כי לילדים שסבלו מעודף משקל לאורך שנים בגיל הילדות הרבה יותר קשה להפוך למבוגרים בעלי משקל תקין.
מובן, שכדאי לפנות לייעוץ תזונתי שניתן על ידי דיאטנית גם במידה וקיים עודף משקל משמעותי וכדאי ללוות את הייעוץ בפעילות גופנית. במסגרת קופת החולים ניתן להיעזר בייעוץ דיאטני מתמשך, לאורך זמן, כאשר לעיתים ישולבו בדיקות מעקב ואיסוף נתונים ומדדים רפואיים. גם סדנאות קבוצתיות נפתחות מעת לעת, והללו מתאימות יותר לבני נוער ופחות לילדים צעירים.
טיפול בעודף משקל והשמנה בילדים בקופת חולים מאוחדת
רופאי קופת חולים מאוחדת ממליצים להורים להקפיד על תפריט מסודר לא רק עבור עצמם אלא גם עבור הילדים. כדאי לעודד אכילה מסודרת, במקום צריכת חטיפים או אכילה בשעות לא קבועות. חשוב לא פחות לעודד השתתפות בפעילות מחוץ לשעות בית הספר.
בקופת חולים מאוחדת ניתן להיוועץ ברופאי ילדים או ברופאים מומחים, בכל בעיה של השמנה – בפעוטות, בילדים, בבני נוער. ניתן לפנות לייעוץ תזונתי אצל דיאטנית, במסגרת הקופה או מחוצה לה, כאשר לבעלי ביטוחים משלימים (מאוחדת שיא ומאוחדת עדיף) אפשרויות להנחות, לעומדים בקריטריונים.
